ベッドから足が出てしまう方の対処法と、2022年、ロングサイズベッド7選

ベッドから足が出る…

ベッドやお布団から足が出る…という方いらっしゃいますか?
長身の高い方にとっては、普通サイズのマットレスや布団では長さが足りないですね。

まぁ足が出ても、暑い夏場だったら過ごせますが寒い季節になったらとても困ります。
寒いから無意識に丸くなって寝てる、という方もいらっしゃることでしょう。

ところで、マットレスサイズですが、アメリカと日本サイズではどちらが長いと思いますか?
答えは、なんと、一人用のマットレスに関しては、日本のほうが長いんです!

アメリカと日本のマットレスサイズの違い

アメリカのマットレスサイズは、メーカーにより少し異なりますが以下の通りです。

  • Twin (ツイン) 幅96×長さ190cm
  • Full (フル) 幅135×長さ190cm
  • Queen (クイーン) 幅152×長さ203cm
  • King (キング) 幅193×長さ203cm
  • California King (カリフォルニアキング) 幅180×長さ210cm ※背の高い人向け

アメリカのサイズが中途半端な数字が多いのは、cm(センチ)ではなくinch(インチ)が基準になっているからです。
日本の感覚だとホテルでよくあるように、”ツイン”はシングルサイズが2つというイメージですよね。
「ツイン」と「フル」は “Youth=若者” というカテゴリーに属し、子ども用 もしくは1人寝用サイズ。
そして「クイーン」と「キング」が2人で寝るサイズで大人用といった感じです。

日本のマットレスサイズは以下の通りです。

  • Single (シングル) 幅97×長さ195cm
  • Semi Double (セミダブル) 幅120×長さ195cm
  • Double (ダブル) 幅140×長さ195cm
  • Wide Double (ワイドダブル) 幅150×長さ195cm
  • Queen (クイーン) 幅160×長さ195cm
  • King (キング) 幅180×長さ195cm

それぞれロングサイズは、メーカーにより異なりますが長さが205~210cmくらいとなっています。

セミダブルは日本特有のサイズなのでアメリカには存在しません。
また日本では背の高い方に向けてロングサイズを作っているメーカーもあり、長さが205~210cmくらいの長いものもあります。
クイーンやキングなど名称は一緒でも日本とアメリカではサイズが異なります。

日本のほうがマットレスが長い理由

さて上記に示した通り、アメリカサイズの「ツイン」と「フル」は “Youth=若者” というカテゴリーに属し、子ども用 もしくは1人寝用サイズで長さが190cmなんです。
つまり190cmのマットレスを大人も使うんですよね、不思議です。
アメリカ人は子供だって体が大きいと思うのですけれど、これについて少し調べてみましたら、実は大変なことがわかりました。

寝姿勢の違い

それは寝姿勢にあったんです。何でも欧米人は横向き寝が圧倒的に多いそうです。
そして日本人は仰向け寝が多いそうです。

なぜかというと、古代から、欧米人は狩猟民族であり、まして同じ大地に多民族が入り乱れて暮らしていましたから、とても好戦的で戦争ばかりしてたんです。
その時代に、仰向けで悠々寝ていては、いかにも無防備ですぐにやられてします。ですからすぐに応戦できる態勢の横向きで寝ていたんですって!

で、横向き寝だと丸くなるので、ベッドの長さが短くて済む、ということらしいです。
ホントはどうかは分かりませんが、一人寝のマットレスサイズが日本の規格より5cmも短いのは確かです。

もう一つ横向き寝の方が、短いマットレスで寝れる実例をわたしテレビで見たんです。

それは、2000年シドニーオリンピック銀メダリスト篠原信二さんが、沖縄に短期に住まうという番組でアパート探しをしたときの事、あるアパートで、備え付けのベッドが普通サイズだったんです。
そしたらディレクターが篠原さんに「このベッドじゃ狭いですよね?」と云うと、篠原さんは「大丈夫、大丈夫!俺、横になって寝るから大丈夫!」と云いったんです。
篠原さんの身長はなんと!190cmです。

ですから仰向け寝の多い日本ではマットレスサイズが長くて、横向きが多いアメリカでは少し短くても良い、と云うことは正解かもしれません。

さてここから本題です。

ではベッドをもう少し長くしたいと思ってる方は、ベッドの買い替えをしなくてはならないのか!?
というと、いいえ、工夫すれは何とか今のベッド(マットレス)でも使えるんです。
以下にその方法を示します。

ベッド(マットレス)を長くする方法

その方法は、マットレスを10cmほど足元のほうへずらすんです。
そうしますとヘッドボードとマットレスの間に10cmの隙間ができるんですが、ここに何かで埋め込むということになります。
例えば、埋めるものは、厚めの段ボールを箱型に折って、ガムテープでシッカリ止めて隙間に押し込みます。

そこへバスタオルをかけて隠し、その上に枕を置くんです。
マットレスはフレームからはみ出しますが、上に腰かけたり乗らなければ大丈夫です。
もちろん掛け布が短ければロングサイズに交換します。

これでロングサイズのベッドが出来上がります。

どれくらいの身長からベッドサイズをロングにしたらいいの?

普通サイズのベッドは大180cmくらいまでを対象にしています。
なので、180cmを超えたらロングサイズが良い、と言ってしまえば簡単ですが、先に申した通り、寝姿勢によって足が出たり出なかったりしますから一概には言えないのですね。
結論的に云って仕舞えば、ジツに当たり前なのですが、普通サイズで足が出てしまう方はロングサイズが良いということになります。
身長190cmでも篠原さんのように、横向きで大丈夫、という人もいらっしゃるわけですから。

2022年ロングサイズベッド7選

  • すのこベッド バノン シングルロング 長さ210cm
  • 樹脂すのこベッド シングルロングベッド
  • No.238 ウレルディ(220H) BOX収納ロングベッド
  • No.238 ウレルディ(220H) ステーションロングベッド
  • 13サイズのフロアベッド ロングタイプ206
  • 畳ベッド シングルロング フランスベッド
  • ウレタン塗装の高級ヘッドレスベッド・ロング ハイ高さ25cm

すのこベッド バノン シングルロング 長さ210cm

すのこベッド バノン シングルロング 長さ210cm

シンプルで頑丈な当社オリジナルの天然木すのこベッド「バノン」。
公的検査機関で静止耐荷重350kgをクリアした頑丈設計のすのこベッドです!
頑丈さの秘密は厚さ3cmの極太フレームとすのこ床板を支える極太の横桟です。どちらも一般的なベッドのそれより太く設計されました!

樹脂すのこベッド シングルロングベッド

樹脂すのこベッド シングルロングベッド

湿気に負けない樹脂製すのこベッドです!
このベッドの最大の特徴は高機能な樹脂すのこ。
すのこ自体に溝と空気孔を設けて抜群の通気性を誇ります。
また、すのこには防カビ・抗菌効果があり、
湿気の多い日本にもってこいの機能ばかりです。
木製ではない為カビの心配もなく
お手入れもサッと吹き上げるだけの簡単手入れです!
湿気の気になるお客様にぜひオススメです!

No.238 ウレルディ(220H) BOX収納ロングベッド

No.238 ウレルディ(220H) BOX収納ロングベッド

・木目柄貼り分けが美しいモダンなフラットベッド
ウォールナット木目柄を貼り分けてその下を横ラインで仕切り、木目を美しく強調しております。
・材料は、すべて日本製のF☆☆☆☆規格に準じています。
・当商品はBOX収納ベッドのロングタイプとなります。
・当商品はベッドフレームのみの販売となります。
・当商品のサイズはパーソナルシングル(PS)となります。
・当商品の床面高は22cmとなります。

No.238 ウレルディ(220H) ステーションロングベッド

No.238 ウレルディ(220H) ステーションロングベッド

・木目柄貼り分けが美しいモダンなフラットベッド
ウォールナット木目柄を貼り分けてその下を横ラインで仕切り、木目を美しく強調しております。
・材料は、すべて日本製のF☆☆☆☆規格に準じています。
・当商品は脚付きベッドのロングタイプとなります。
・当商品はベッドフレームのみの販売となります。
・当商品のサイズはパーソナルシングル(PS)となります。
・当商品の床面高は22cmとなります。

13サイズのフロアベッド ロングタイプ206

13サイズのフロアベッド ロングタイプ206

ライトとコンセントが付いた機能満載のフロアベッドにロングサイズが登場!ロングサイズは通常マットレスに比べ11cm長くなっています。
身長の高い方も足元を気にせずご使用いただけます。
圧迫感のないロータイプのフロアベッドなら、お部屋にゆったりとした雰囲気を持たせてくれます。
更にこのベッドは専用金具で2台連結すればなんと13通りのサイズ展開!(キングはセミシングルを2台連結したサイズになります。
(「セミシングルを2台購入」などの場合は連結用金具が付属しません。専用連結金具付きのベッドサイズのものをお選び下さい) 26K-Long

畳ベッド シングルロング フランスベッド

畳ベッド シングルロング フランスベッド

「やさしさ」を盛り込んだワンランク上の畳ベッド。全体的に丸みを帯びたデザインに仕上げ、体に当たる部分の負担を考慮
。フレーム座面高さを42cmとイスと同じ位の高さに上げて、立ち上がりやすいベッドとなっています。
また、シングルロングサイズは長さ210cmの布団に対応しています。フットボードには雑誌などを収納できる薄型シェルフ付き。
畳は和紙をこよりにして織られた大建工業の【健やかくん】採用。
もちろん、F☆☆☆☆相当の低ホルムアルデヒド・低VOC仕様です。
撥水性が高く水や汚れが染みにくく、ダニ・カビが繁殖しにくい特殊加工。い草と比べ色あせしにくく、傷にも強いのが特徴です。

ウレタン塗装の高級ヘッドレスベッド・ロング ハイ高さ25cm

ウレタン塗装の高級ヘッドレスベッド・ロング ハイ高さ25cm

世界最大級の家具展示会、上海国際展示会などで海外での評価も高い、国内ベッドメーカーブランド「ROOM RECIPE」商品です。
大手家具専門店、有名インテリアショップでの販売を主としていますので、ありきたりの通販モデル商品とは、塗装の美しさ、仕上げの丁寧さが段違いです。
このシリーズは高さがロー15cm/ミドル20cm/ハイ25cmと、お使いのマットレスの高さなどにあわせて3段階から選べます。

■ロングサイズベッドとマットレスはこちら

まとめ

ロングサイズのベッドは、ベッドフレームやマットレスが特殊で、布団やベッドパッドなど寝具も全て割高になります。
本文に書いた通り、マットレスをずらして工夫すれば使えることもあります。
どうしてもロングベッドが欲しい方は、選択肢がものすごく狭いですけれど購入することもできます。

-neruco-

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